Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền
Ăn Lành Sống Mạnh - Sức Khỏe Vững Bền
100% sách bản quyền - Được HOÀN TIỀN GẤP 10 LẦN nếu phát hiện là hàng giả.
100% sách bản quyền - Được HOÀN TIỀN GẤP 10 LẦN nếu phát hiện là hàng giả.
Cam kết 100% hàng thật – Hoàn tiền nếu phát hiện hàng giả
Tâm Phước Tiến cam kết toàn bộ sách cung cấp đều là hàng chính hãng, đảm bảo chất lượng từ nhà xuất bản và nhà cung cấp uy tín. Chúng tôi luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu, vì vậy, nếu phát hiện bất kỳ sản phẩm nào là hàng giả, hàng nhái, chúng tôi sẵn sàng đền bù gấp 10 lần nếu phát hiện hàng giả và xử lý nhanh chóng để bảo vệ quyền lợi của quý khách.
Sự hài lòng và niềm tin của khách hàng chính là động lực để chúng tôi không ngừng hoàn thiện và mang đến những sản phẩm chất lượng cao nhất.
Lý Do Chọn Mua Sách Tại Tâm Phước Tiến
Lý Do Chọn Mua Sách Tại Tâm Phước Tiến
Tại Tâm Phước Tiến, chúng tôi tự hào mang đến cho bạn những cuốn sách chính hãng, được chọn lọc kỹ càng từ các nhà xuất bản uy tín. Dưới đây là những lý do bạn nên chọn mua sách tại cửa hàng của chúng tôi:
- Sách Chính Hãng 100%: Chúng tôi cam kết cung cấp chỉ sách thật, không bán sách giả, sách nhái. Mỗi cuốn sách đều đảm bảo chất lượng tuyệt vời, giúp bạn yên tâm khi đọc và tận hưởng những giá trị tri thức mà sách mang lại.
- Uy Tín và Chất Lượng: Với sự tín nhiệm từ khách hàng, chúng tôi luôn đảm bảo sản phẩm đúng mô tả, chất lượng tuyệt đối, và dịch vụ hỗ trợ khách hàng chu đáo.
- Khám Phá Những Cuốn Sách Đặc Sắc: Chúng tôi cung cấp nhiều thể loại sách phong phú, từ sách văn học, phát triển bản thân, kỹ năng sống đến sách chuyên ngành, giúp bạn tìm thấy cuốn sách phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.
- Hoàn Tiền Nếu Phát Hiện Sách Giả: Nếu bạn phát hiện bất kỳ cuốn sách nào là sách giả, chúng tôi cam kết hoàn tiền 100% và xử lý vấn đề nhanh chóng, bảo vệ quyền lợi của bạn.
- Mua Hàng Dễ Dàng và Tiện Lợi: Bạn có thể dễ dàng đặt mua sách trực tuyến với nhiều hình thức thanh toán tiện lợi, và nhận hàng tận nơi nhanh chóng.
- Thanh Toán Khi Nhận Hàng: Đặc biệt, với chính sách thanh toán khi nhận hàng (COD), bạn chỉ cần thanh toán sau khi nhận được sách, giúp bạn yên tâm hơn trong quá trình mua sắm, không lo rủi ro về chất lượng sản phẩm.
Hãy chọn mua sách tại Tâm Phước Tiến để nâng cao tri thức và tận hưởng những giây phút đọc sách tuyệt vời!
Kiểm tra nhận hàng trước khi thanh toán - Ship COD toàn quốc
Kiểm tra nhận hàng trước khi thanh toán - Ship COD toàn quốc
Tại Tâm Phước Tiến - Cuộc Sống Bình An, chúng tôi cam kết mang lại sự hài lòng tuyệt đối cho khách hàng với chính sách ship COD toàn quốc (thanh toán khi nhận hàng). Bạn có thể yên tâm khi mua sách, vì chúng tôi cho phép bạn kiểm tra sản phẩm trước khi thanh toán.
Quy trình nhận hàng đơn giản:
- Kiểm tra sản phẩm: Khi nhận được sách, bạn có thể mở và kiểm tra sản phẩm ngay tại thời điểm giao hàng. Chúng tôi cam kết sản phẩm đúng với mô tả và chất lượng.
- Chỉ thanh toán khi hài lòng: Sau khi kiểm tra, nếu bạn hài lòng với sản phẩm, bạn có thể thanh toán cho nhân viên giao hàng ngay tại thời điểm nhận hàng.
- Được phép trả lại hàng: Nếu sản phẩm không đúng như bạn mong đợi hoặc có vấn đề gì, bạn có thể từ chối nhận hàng và không phải thanh toán.
Chính sách này giúp bạn hoàn toàn an tâm khi mua sắm trực tuyến mà không phải lo lắng về chất lượng sản phẩm. Ship COD toàn quốc, giúp bạn nhận sách và kiểm tra trước khi quyết định thanh toán!
Đăng Ký Tìm Kiếm Sách Yêu Thích
Đăng Ký Tìm Kiếm Sách Yêu Thích
Đăng Ký Tìm Kiếm Sách Yêu Thích
Bạn đang tìm kiếm một cuốn sách yêu thích nhưng chưa tìm thấy? Hãy đăng ký với chúng tôi để nhận thông báo khi sách có sẵn! Chỉ cần nhập thông tin về cuốn sách bạn quan tâm—tựa đề, tác giả hoặc thể loại—và chúng tôi sẽ cập nhật cho bạn ngay khi tìm được.
Liên hệ ngay:
- Số điện thoại: 0907114181
- Email: phuoctientam@gmail.com
- Link: Đăng ký
Đừng bỏ lỡ cơ hội sở hữu những tác phẩm tuyệt vời mà bạn đang mong chờ!
Tên Nhà Cung Cấp |
FIRST NEWS
|
---|---|
Tác giả |
Shigeaki Hinohara
|
Người Dịch |
Anh Phong
|
NXB |
NXB Phụ Nữ
|
Năm XB |
2019
|
Trọng lượng (gr) |
200
|
Kích Thước Bao Bì |
26 x 19 x 0.8 cm
|
Số trang |
176
|
Hình thức |
Bìa Mềm
|
Dinh dưỡng đúng đắn giúp cơ thể khỏe mạnh phòng chống và chữa trị nhiều bệnh tật. Ăn Lành Sống Mạnh Sức Khỏe Vững Bền là chìa khóa để duy trì sức khỏe lâu dài.
Phân tích sâu về tầm quan trọng của dinh dưỡng và vai trò của "siêu thực phẩm"
1. Dinh dưỡng là "phòng tuyến" đầu tiên chống lại bệnh tật
Hippocrates, cha đẻ của y học phương Tây, đã khẳng định từ 2.500 năm trước rằng dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe. Quan điểm này cho rằng:
- Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ giúp cơ thể phát triển và tái tạo mà còn có thể phòng và chữa bệnh.
- Câu nói "một quả táo mỗi ngày giúp tránh xa bác sĩ" minh họa cho sức mạnh của dinh dưỡng trong việc bảo vệ sức khỏe.
2. Thực phẩm: Nguồn cung cấp dưỡng chất thiết yếu
- Dưỡng chất thiết yếu như vitamin, khoáng chất, protein... giúp các tế bào hoạt động hiệu quả và duy trì quá trình trao đổi chất.
- Thiếu hụt dưỡng chất tuy hiếm gặp trong xã hội hiện đại, nhưng việc thiếu hụt vi lượng nhỏ vẫn có thể gây ra các bệnh nguy hiểm như tim mạch, loãng xương, ung thư.
3. Khái niệm "Siêu thực phẩm" (Superfoods)
- Siêu thực phẩm thường giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và tăng cường hệ miễn dịch.
- Ví dụ: Quả việt quất, bơ, cá hồi, nghệ, tỏi… đều được chứng minh có lợi cho sức khỏe.
- Nghiên cứu khoa học mới nhất đã chỉ ra rằng các hợp chất sinh học trong siêu thực phẩm có khả năng giảm viêm, hỗ trợ tim mạch và cải thiện chức năng não bộ.
4. Dinh dưỡng và 50 bệnh phổ biến
Phần 2 của cuốn sách nhấn mạnh rằng thực phẩm có thể:
- Ngăn ngừa và cải thiện các bệnh phổ biến như hen suyễn, đau nửa đầu, viêm khớp, tim mạch.
- Thực phẩm có lợi: Rau xanh lá, các loại hạt, cá béo, dầu olive…
- Thực phẩm cần tránh: Đường tinh luyện, chất béo bão hòa, thực phẩm chế biến sẵn.
5. Chế phẩm bổ sung và mẹo dinh dưỡng hữu ích
- Chế phẩm bổ sung như omega-3, vitamin D, probiotic có thể hỗ trợ sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
- Cuốn sách còn cung cấp mẹo dinh dưỡng thực tế: cách chọn thực phẩm, kết hợp bữa ăn lành mạnh và nấu ăn đúng cách để giữ lại dưỡng chất.
Thông điệp chính:
Dinh dưỡng đúng đắn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể phòng chống và chữa trị nhiều bệnh tật. Sự khôn ngoan trong lựa chọn thực phẩm là chìa khóa để duy trì sức khỏe lâu dài. Bằng cách kết hợp chế độ ăn uống cân bằng, sử dụng siêu thực phẩm và bổ sung hợp lý, bạn có thể cải thiện chất lượng sống và sống hạnh phúc hơn.
Kết luận:
Quyển sách Ăn Lành Sống Mạnh Sức Khỏe Vững Bền Chế độ ăn uống không chỉ là nhu cầu cơ bản mà còn là yếu tố quan trọng quyết định đến sức khỏe và tuổi thọ. Thực phẩm là thuốc tự nhiên nếu biết sử dụng đúng cách, và dinh dưỡng chính là nền tảng vững chắc giúp chúng ta sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.